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下面附上一則新聞讓大家了解時事



隨著炎熱夏季的到來,各式各樣的海洋音樂祭、時尚海灘派對繽紛登場,隨處可見年輕美眉,穿上清涼的比基尼大秀身材,但在性感的裝扮下,卻讓自己露出「毛手毛腳」、甚至身體飄出陣陣異味等情形,不但會讓自己陷入尷尬,整體時尚度也會跟著大扣分。

皮膚科醫師朱芃年指出,許多人或多或少有出汗過多的問題,尤其對於「多汗症者」來說,高溫悶熱的夏季更是容易出汗,因此造成腋下濕答答的情況在所難免,暢銷產品但若置之不理,則可能散發出濃濃異味,甚至導致皮膚過敏、發炎等現象,另外,對於敢秀的美眉們來說,毛髮叢生不僅會降低性感度,萬一穿上比基尼時,私密處出現「炸毛」狀況,只會將自己陷入尷尬的深淵。

朱芃年表示,針對腋下多汗的治療方式,以往多以交感神經燒灼術的方式做根除,但因須進行全身麻醉,不僅風險高,術後還可能有代償性出汗的副作用;若患者不想動刀,則須長期使用口服藥或外擦藥,但一停藥恐會再復發。

近來在醫美市場上頗受歡迎「MiraDry微波除汗術」,對此,朱芃年指出,此療程是經美國FDA認證的非侵入式,其原理是透過微波熱能,將分佈在真皮層與脂肪交接處的汗腺進行破壞,不僅不需動刀,且在短時間內就能達到減少發汗、制汗的作用,並改善惱人的身體異味,也不必擔心代償性出汗問題,一次療程幾乎可達永久改善,讓你的時尚不「濕」禮。

雖然此療程今年才在台正式核可使用,但朱芃年醫師表示,早在去年即在港院所做過無數案例,在案例追蹤下,患者對術後的反應都很好,滿意度也很高,是一項安全性很高的除汗選擇,且MiraDry微波除汗術除不僅可以治療腋下多汗症狀問題之外,還能改善身體惱人的異味,讓夏日保持清爽怡人,一舉兩得。

但對於有嚴重狐臭的時尚女,醫美專科醫師楊婉菱建議,可採用現今頗受女性歡迎的震波頂漿汗腺抽吸術,其利用特殊超聲能量,使頂漿腺與汗腺失去分泌腺體的功能,相較於傳統頂漿腺切除手術,此療程不僅術後傷口小,且恢復期較短,在術後照顧上也較為方便更輕鬆快速改善狐臭問題。

至於露毛問題,楊榮麗醫師認為,夏日的衣著本來就較為輕薄,在加上現今比基尼越做越小件,毛髮難免會有無法收進衣褲的情形發生,若稍微不慎,就很容易不小心讓私密處、腋下毛髮等露出,因此若是穿上比基尼,則更要留意私密處的「炸毛」情況。

楊榮麗指出,隨著社會風氣的開放,近年來求助醫美除毛的女性,比以往多了約2至3成,像是現在市面上很流行的「真空快速」除毛,運用發射光速轉化的熱能,再藉由真空吸引,不僅能精準破壞毛髮組織,且療程時間短、幾乎無疼痛感,且不需上麻醉、無恢復期,因此深受女性的青睞。

▲楊榮麗醫師指出,「真空快速」除毛就是運用發射光速轉化的熱能,再藉由真空吸引,使毛髮更接近能量,精準地破壞毛髮組織。〔圖/悠美診所提供〕

不過,朱芃年也提醒,衛福部規定未成年者不應進行非必要的美容相關手術,但針對狐臭與多汗問題,若會影響人際互動、自信或生活,未成年者可在父母同意下進行手術。另外,進行除毛療程前,應與專業醫師做好詳細的溝通及諮詢,若為敏感肌膚者,也應於術前告知醫師,如此才能讓療程更安全有保障,使自己真正成為夏日時尚派對的吸睛焦點。



(中央社記者陳偉婷台北14日電)網傳不吃晚餐可減少脂肪堆積,飢餓能增強抵抗力;營養師說,少吃一餐不一定瘦得快,且長期不吃晚餐,可能讓身體肌肉減少,免疫力下降,人也會疲倦無力。

有民眾在衛生福利部國民健康署網站提問,「晚飯不吃,餓可以治百病?」內容提到網路流傳,不吃晚餐可以減少脂肪堆積、讓腸胃適當休息,在餓的情況下抵抗力愈好,這些是不是真的?

彰化基督教醫院營養師陳燕華答覆表示,造成身體脂肪推積最重要原因是熱量攝取過多、超過身體需求,體重突然上升的一般原因是過度飲食和運動減少。當一個人吃的更多、活動減少,無法燃燒多餘的卡路里,體重必然上升是必然。

有人利用不吃晚餐來減少熱量,這樣就會變瘦、脂肪堆積減少、體重減輕,理論上聽起來很有道理,但實際上身體器官執行時並非如此。

陳燕華說,不吃晚餐剛開始體重會減輕,只是長期某一餐沒有吃或三餐不正常,身體處於過度飢餓,身體會啟動防禦機制來適應外在環境改變,也就是身體基礎代謝率下降,消耗熱量的速度也會減緩,這時候對下一餐的吸收率會代償性增加,甚至在胰島素作用下,多餘的熱量還會合成脂肪,這也是減重常常失敗的原因之一。

她說,少吃一餐並不一定會瘦得比較快,最重要的是飲食(早餐吃得好、中餐7分飽、晚餐吃得少)並搭配運動,增加肌肉、增加熱量消耗、提升基礎代謝率。

網路也謠傳,人體飢餓狀態下,吞噬細胞活性最強;在喝肉湯、喝果汁的前提下,不吃晚飯造成的饑餓感,可以促使吞噬細胞吃掉變性的壞死組織。

陳燕華表示,這是沒有根據說法。飢餓時身體只會有兩種反應,人體會將熱量以各種型態儲存在體內,如血液中的糖分(血糖),及儲存於肌肉或肝臟中的糖分拿來運用,另外也會分解血液與肝臟中的脂肪製造熱量。

若是長期不吃晚餐,因空腹時間過久,身體不只會分解皮下脂肪,還會分解肌肉,產生熱量。當身體肌肉減少,免疫力就會下降,人會覺得疲倦虛弱無力,思緒無法集中。

陳燕華表示,臨床上常遇到癌症患者或是家屬,誤以為患者吃得愈營養,腫瘤就長得愈快,有些家屬不讓患者攝取均?足夠的營養,甚至發展出「飢餓療法」抗癌,寧願自己吃得少一點、素一點,希望「餓」腫瘤細胞。結果往往因患者營養不良導致免疫崩潰現象,讓腫瘤快速生長,甚至全身擴散。1060114

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